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３２年の人生で、初のフルマラソン（42.195ｋｍ）参加しました。 前回の記事で宣言しましたが、結果から言うと 「５時間１１分５２秒で制限時間内完走」 でした。目標には１１分５２秒及びませんでした・・・・ まあ、最低目標の制限時間内完走は達成したので、自分では評価したいと思います。 しかしながら、今回のトライは、大変なものでした。 心身共に、走っていくうちにズタボロになっていきます。 以下、当日の振り返りを、時間/距離ごとにレポートします。 3/18（日） 4：30 起床。食事はお茶漬け、もち、バナナ、アンパン等食べまくり、ガソリン補給 6：45 共に参戦の職場の「できる」後輩、Ｏ君とＩ君と藤沢駅で待ち合わせ 7：30 猛烈な北風の中、ひたすら出発をまつ 9：00 「４時間３０分〜５時間目標」の組にて出発！ （※スタート地点にはＱちゃんこと高橋尚子さんが、皆をお見送り！） ＜5km地点＞ 早くも右ひざに激痛が走る。。。曲げ伸ばしが痛い。 「リタイア」の文字が頭の遥かかなたによぎる。 ＜10km地点＞ 痛い足もピークは過ぎ、何とか普通に走れる状態に。 「右足よあと32ｋｍ我慢してくれ」と心の中で祈る ＜17km地点＞ 通常は高速道路のため立ち入ることができない「西湘バイパス」 を走り、目の前に見える富士山を見ながら感動する。 ※この辺で徐々に、現実逃避するための心の拠り所を求め始める ＜20km地点＞ 折り返しを前に、左足が痛くなる。沿道の「ハイタッチ無料！」の横断幕 を見て、２０人程の人とハイタッチしまくる。気分を紛らわし、痛みを消す ＜25km地点＞ 今まで歩かなかったが、痛みと疲労のため、走っては歩き走っては歩き 状態に。。座り込んでいる人、びっこをひきながら歩いている人などが出始 める ＜32km地点＞ 足の痛みもどこが痛くて、どこが痛くないのか麻痺状態に。 沿道の方の愛のこもった差し入れ（チョコ、あめ、パン等）に涙。 思考能力も低下、段々何も考えられない状態に。。 ＜33km地点＞ 「後10kmですよ〜」 沿道の人の応援。しかし、その10kmがどれほど 長いかわかってしまっているので、へこむ ＜35km地点＞ もはや自分以外まったく見えない、考えられない状態に。 「ゴールの先には何が待っているんだろう」という期待だけを モチベーションに走るor歩く ＜38km地点＞ 汗も出なくなっており、顔を触るとざらざらしているものが。。 どうやら塩らしい。給水所であれだけ飲んだのに。明らかに体に異変が！ ＜40km地点＞ もう意地だけ。這ってでもゴールしてやるという強い思いだけが体を動かす ＜42km地点＞ 195mってこんな遠かったか？全然足が前に進まない。。。 ＜ゴール＞ 「5時間11分45、46、47・・・」刻まれるタイムボード。 「12分台でいっか」 「いや、頑張れば11分台だ、頑張ろう」 自分とのいやらしい駆け引き。 「5時間11分52秒」 その瞬間ゴールラインを過ぎた。 朦朧とする意識のなか、すかさず水分補給、ほしぶどうを食べる。 とこんな感じです。もっと×100ドラマはありましたが、心身ともに極限状態であったため、半分覚えていない事も多々ありました。上記は記憶の断片を辿っているものです。 しかし、感動したのは沿道の方の応援！ なんとパワーになったことか！あの応援がなければ、絶対に途中でくじけていました。 制限時間内で完走できたことは、間違いなくあの応援があったからだと、心から思っています。 「人の触れ合い」。普段なかなか感じる事ができない世の中ですが、この時ばかりは触れ合いを強く感じる事ができました。 さて、タイトルの「湘南国際マラソンで得たもの」に戻りますが、 ■ゴールするには自分で走る（歩く）しかない。黙ってても江ノ島（ゴール）は 近づいてこない ■沿道の人、ボランティアスタッフの方々の応援なくしてゴールはありえない。 改めて応援の絶大な力を感じた ■痛くて心身ともにズタボロになっても、モチベーションがあればなんとかなる ■（ご年配のランナーを見て）人間歳をとっても、やればできるんだ、努力次第なんだと 人間の偉大さを感じた ■自分はやはり「主役」でいたいことがわかった ■「42.195kmを走りきった」自分と出会えた ■ラグビー以外の競技で、初めて胸を張って誇れる結果を得ることができた 以上が今回の挑戦で得たものです。（思ったことをありのまま伝えたので、ちょっとわかり辛いかもしれません） ゴール後、感動で涙するかと思いきや、ボランティア、沿道の方の暖かさにうるっときてしまいました。人間ってなんて素晴らしい生き物なんだ、と感じさせてくれました。 そして、 「またマラソン出たいですか？」 との問いに対しては、 「はい、また挑戦したいです」 と答えたい。 追記：一緒に参戦したＯ君は4時間29分台、Ｉ君は4時間37分台だったとのこと。特にＩ君は マラソン初参加にも関わらず5時間切り。素晴らしい。  ↑ 13km地点での自分。余裕ぶっていますが、実はいっぱいいっぱいでした（笑） |
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| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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完走おめでとうございます！ |
Ｎ山 2007/03/19 23:53 |
マラソンランナーの心の葛藤が垣間見れました。沿道に応援しにいけなかったのが残念！ |
お父さんコーチ 2007/03/21 00:01 |
完走おめでとうございます！文面を読んで、私がフルマラソンを完走した約２０年前を思い出していちいち頷いてしまいました。 |
ANAGUMA 2007/03/21 10:29 |
フルマラソン完走 凄い！ |
さんぼ 2007/03/21 17:38 |
完走とはスゲェ〜。 |
Ｙａｍａｄａ 2007/03/26 21:20 |
よくやった！応援に行けばよかったです。家からコースが見えるのですが、すごい人の数でしたね。私も来年は挑戦しようかな？（まずは１０ｋｍから） |
茅ヶ崎の鞄持ちです。 2007/04/02 00:48 |
ひさしぶり、とみ！僕も今年、NYマラソンに出場しようと思ってます。マラソン経験者はみなさん、口を揃えて「つらかった」と言われますが、そのつらさは経験した者のみ知るところでしょう。僕も走れ切れたら報告します。 |
みのる from NY 2007/04/11 00:43 |
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